Erich Kästner

"Die meisten Menschen legen ihre Kindheit ab wie einen alten Hut. Sie vergessen sie wie eine Telefonnummer, die nicht mehr gilt. Früher waren sie Kinder, dann wurden sie erwachsen, aber was sind sie nun? Nur wer erwachsen wird und ein Kind bleibt, ist ein wirklicher Mensch."

Erich Kästner

Donnerstag, 26. Dezember 2013

IT STINKS - IT BURNS - IT HURTS - CARNIVORISM

VEGAN.

Es wird immer schwieriger, sachlich zu bleiben. Je tiefer ich in die Materie Veganismus eintauche, um so emotionaler wird das Thema.

Je länger ich mich mit der Diskussion um Pro und Contra Veganismus/Fleischkonsum auseinandersetze, desto unverständlicher werden für mich die Argumente der Fleischbefürworter.

Ist es an der Zeit, radikal zu werden? To the arms? Ich weiß es nicht. Aber eins weiß ich sehr wohl: 2014 wird ein spannendes Jahr.

Danke an Roland Straller für die Graphik.

http://www.roland-straller.com

Freitag, 8. November 2013

Hardcore-Kid der 80er



Pogo in der Gegengeraden


Heute Abend gibt es mal wieder etwas auf die Ohren. Während gleichaltrige Freunde und Bekannte längst zu Helene Fischer schunkeln und sich samstags Flori Silbereisen antun, zieht es Ansgar und mich immer noch an die Orte, die wir vor zwanzig Jahren mochten: Dorthin, wo es Krach gibt, wo Agressionen über Drei-Akkord-Riffs ausgelebt werden und wo Pogo der einzige Tanz ist, der zählt.

Die oben benannten gleichaltrigen Personen fassen sich meist mitleidig an den Kopf und raten uns, endlich erwachsen zu werden. Eins kann ich Euch gern mal mitteilen: Bei Musik hört Erwachsensein auf.

Schon mit zwanzig habe ich darüber nachgedacht, wie sich mein Musikgeschmack (ja ja, als Geschmack bezeichnen es nicht alle) später einmal ändern wird. Und wie ich damals bereits erahnt habe, ist er derselbe subkulturelle, verranzte, bekopfschüttelte, ewig-junge Spaßgeschmack geblieben. 

Falls es meine Kinder oder irgendjemanden mal interessieren wird, kann ich später davon erzählen, wie geil es ist, die Musik von Äni(x)väx, EA80, The Offspring, SNFU, The Richies und und und zu erleben.

So long...keep everything untidy and the spirit of Punk alive!!!

Mittwoch, 6. November 2013

Laufplanung 2014 die Erste

Was Wettkämpfe und Laufveranstaltungen angeht, bin ich eher der spontane Typ. Gern lasse ich mich von aussergewöhnlichen Events begeistern, was dann immer in einer eklatanten Trainingsfaulheit mündet und das ein ums andere Mal im Desaster endet. Um ein DNF bin ich bisher aber trotzdem immer herumgekommen. Die Marathonzeiten liegen allerdings selten bei 3: Knick Knack Stunden, sondern gern auch mal bei 5 Stunden und ein paar Zerdrückten. Was soll's, schnell können eh mindestens 30% der LäuferInnen besser als ich.

Im Social Net kann man ja wunderbar stöbern, auch an Laufveranstaltungen mangelt es dort nicht. Wenn FreundIn XY dann an Veranstaltung "420-Stunden-Lauf in der Oberen Mongolei auf einem Bein und die Titelmelodie von Magnum pfeifend" teilnimmt, will ich das im Regelfall auch. Meine Familie behalten allerdings ebenfalls. Deshalb kommt es bei mir über das Jahr gesehen zu einer kleinen, aber feinen Anzahl von Teilnahmen an Läufen, die meist den Genuss in den Vordergrund stellen. Natürlich nur, was das Lauftempo angeht. Die Entfernungen sorgen meist für erhebliche Qual.

Auf meiner mitliebsten Plattform facebook sprang mir vor wenigen Tagen eine bereits bekannte, aber noch nicht durch Teilnahme erprobte Veranstaltung von Christian Pflügler aus Münster ins Auge:

Der 6-Stunden-Lauf Münster am 15. März 2014

Und dann wurde es wie oben angedeutet spontan: Nach dem kurzen Check der bereits angemeldeten TeilnehmerInnen auf bekannte Namen, gefolgt von einer noch kürzeren Frage an micht selbst, ob das im März zu wuppen ist, habe ich die Anmeldung abgeschickt. 

6 Stunden bedeuten ungefähr Marathondistanz, maximal untere Ultraentfernung und das kann ich mit überschaubarem Trainingsumfang bewältigen.

Ich freu mich drauf!










Dienstag, 29. Oktober 2013

Vegan: Die Angst vor dem Mangel

Hallo liebe vegane Gemeinde,

da die Diskussion über die vegane Lebensweise in der breiten Öffentlichkeit bei der Nennung von Mangelerscheinungen in der Ernährung immer weniger Argumente vorbringen kann, wird mehr und mehr auf dem "Veganer-Vitamin" B12 herumgekaut. Ich habe einen sehr guten, meiner Mainung nach auch sehr sachlichen Bericht gefunden, der kaum noch Fragen offen lässt:  

http://www.eikestolzenburg.de/wp-content/uploads/2013/10/Vitamin_B12_Supplementierung.pdf

Diskussion trotzdem erwünscht!

Sonntag, 27. Oktober 2013

Winterzeitumstellfrühmorgenlauf

Um 4.30 Uhr war heute die Nacht zu Ende. Warm und hellwach und bäh. Und eigentlich ja auch bereits 5.30 Uhr, das heißt in der Woche: aufstehen. Gedacht. Getan. Um diese Uhrzeit lässt sich am Wochenende natürlich nicht besonders viel anfangen, entweder Du suchst bei facebook nach ein paar Nachteulen bzw. Leuten, die vergessen haben, ihren PC auszuschalten oder Du gehst laufen. 
Also habe ich mir die Laufsachen übergestreift, ganz leise Musik gestartet und das GPS angeworfen. Angenehme 15 Grad verhinderten den Weg zurück in die Horizontale, die durchbrochene Wolkendecke machte das sofortige Anschalten der Stirnlampe unnötig.
Bei solchen frühmorgendlichen Läufen ist meist der Weg das Ziel und so schaute ich mir erstmal den neu gestalteten Meller Bahnhofsvorplatz an. Von da ging es bei himmlischer Ruhe und Null Verkehr in Richtung Parkanlagen und von dort immer am Stadtrand entlang kreisförmig um die Stadt herum. Sinneseindrücke sammeln ist bei solchen Läufen meine beliebteste Beschäftigung und dabei benötigt man noch nicht einmal einen Rucksack. Ob Mensch, ob Tier, ob Mitwelt, Verkehr oder was auch immer, zu allem kann man sich ausschweifende Gedanken machen. Und so manches Ziel formulieren oder gar Probleme lösen.



Zwei Stunden waren schnell vergangen und aufgrund nachlassender Kraft und Frühstückshunger schlug ich den Weg Richtung Heimat ein. Zufrieden schaute ich nach Beendigung des Laufes mein GPS an und war erstaunt, dass 20 Kilometer zusammengekommen waren. Da war es auch kein Problem, den eigentlich anvisierten Cross beim OTB sausen zu lassen. Der getätigte Lauf war um Längen besser!

Samstag, 26. Oktober 2013

5. Meller Bahn Marathon am 18.01.2014

Aktualisierung vom 08.01.2014: Schon gaaanz lange sind auch die letzten Startplätze weg. Die Erfolgsaussichten, über die Nachrückerlste noch am Bahn Marathon teilnehmen zu können, sind auch eher gering, da wir uns aller bester Gesundheit erfreuen;) 

Breaking News: Es wird ein Team von melle.tv vor Ort sein und über den Meller Bahn Marathon berichten. Jetzt werden wir berühmt!

Aktualisierung vom 29.10.2013: Es sind nun bereits 45 Startplätze weg! Eine Teilnahme ist nur noch über eine Wildcard bzw. die Warteliste möglich!

Eines der Highlights in der Meller Laufszene findet bereits am Anfang des Jahres im tiefsten Winter statt: Das Meller Ultraforum, ein Zusammenschluss laufbegeisterter Verrückter, die beim Marathon nicht unbedingt halt machen und gern auch ein paar Kilometer weiter laufen, veranstaltet 2014 zum 5. Mal den Meller Bahnmarathon.

Während die klassischen City-Marathons den Nachteil des immensen logistischen Aufwands mit sich bringen, weil sie meist über einen Rundkurs führen, der einmal zu absolvieren ist, ist der Meller Bahnmarathon etwas anders strukturiert: 105,5 mal kreiseln die TeilnehmerInnen über die Tartanbahn des Carl-Starcke-Platzes, um die 42,195 Kilometer der Marathondistanz einzusammeln. Wer will, kann sich in jeder Runde verpflegen oder bei Bedarf auch die Örtlichkeiten aufsuchen.

Der exotische sowie der familiäre Charakter des Events haben dazu geführt, dass bereits eine Woche nach Anmeldebeginn 40 der 50 Startplätze besetzt sind.  

Informationen zum Meller Ultraforum und zur Veranstaltung:

Meller Ultraforum 

http://meller-ultraforum.de.tl/Teilnehmer-MBM.htm

Donnerstag, 24. Oktober 2013

Fang den Tag positiv an...

...indem Du die Leute freundlich grüßt, die Dir entgegenkommen.


...indem Du frühmorgens laufen gehst und an diese Aktivität bereits einen Haken machen kannst, bevor alle anderen überhaupt richtig wach sind. Natürlich macht das nur Sinn, wenn Du LäuferIn bist; funktioniert auch bei anderen Sportarten.


...indem Du jemanden in den Arm nimmst.

...indem Du einfach lächelst. Auch wenn Du Dich erst anstrengen musst, weil es nicht zu Deiner Stimmungslage passt, wirst Du sehen, dass es echt wird und Du Dich wirklich freust.

...was fällt Dir dazu noch ein???

Sonntag, 20. Oktober 2013

Ferien vorbei - was ist geblieben?

So, in Niedersachsen beginnt morgen die Schule wieder und pünktlich beende ich auch meinen Urlaub. Zeit, wieder zu Regeln und Ritualen zurück zu kehren, die das tägliche Miteinander teilweise auch erleichtern. Und bald ist ja auch schon Weihnachten...

Samstag, 19. Oktober 2013

Klimawandel

Am heutigen 19.10.2013, also im O-K-T-O-B-E-R, habe ich bei 17 Grad Celsius und strahlendem Sonnenschein den Rasen gemäht. Da soll mir noch einer erzählen, der Klimawandel sei ein Fake. Aaahh - wir werden alle sterben.

Freitag, 18. Oktober 2013

Die Würde des Schweins ist unantastbar

Reinhard Mey ist beileibe kein Musiker, der meinen Geschmack in Sachen Aneinanderreihung von Tönen trifft, allerdings ist er mir aus zwei Gründen sympathisch:


1.) Er ist Vegetarier

2.) Seine Texte sind gut, sie regen zum Nachdenken an und bringen die kleinen (und teilweise auch die großen) Dinge des Lebens auf den Punkt.


Als ich das hier rezitierte Lied das erste Mal hörte, löste es ein wahres Chaos an Gefühlen aus. Wut, Trauer, Empathie, um nur einige zu nennen. Einfach mal wirken lassen. Bleibt noch anzumerken, dass alle Rechte natürlich beim Autor liegen, ich hoffe, Reinhard Mey hat nichts gegen den Abdruck in einem sporadisch frequentierten Blog;)


Die Würde des Schweins ist unantastbar!

In einer engen Box war es,
Auf Beton, unstandesgemäß,
Daß sie die Glühbirne der Welt entdeckte.
Sie war das Ferkel Nummer vier,
Drei andre lagen über ihr.
So ein Gedränge, daß sie fast erstickte!
Schon nach zwei Wochen Säugakkord
Kam jemand und nahm Mutter fort,
Doch noch als die Erinn‘rung schon verblaßt war,
Fielen manchmal dem jungen Schwein
Der Mutter Worte wieder ein:
„Die Würde des Schweins ist unantastbar!“

Donnerstag, 17. Oktober 2013

Guten Morgen, guten Morgen, guten Morgen Sonnenschein...äh.

Hallo zusammen,

der Morgen hat doch gut mit 10,2 (hehehe, zuerst Komma vergessen, das wär was gewesen) km angefangen und endlich mal unter 60 Minuten, das lässt Hoffnung aufkeimen, bald den Job bei der Schneckenpost kündigen zu können.

Urlaub ist schon 'ne feine Sache, vor allem, wenn ständig die Sonne scheint , so wie hier in Melle, Lower Saxony. Naja, lassen wir sie halt aus dem A.... scheinen.

So, ich wünsche Euch allen einen tollen Tag ob in Melle, sonstwo oder Baddeckenstedt, denkt dran, ärgern hilft nicht, weil es nichts ändert.

Mittwoch, 16. Oktober 2013

Ausflug mit der Bimmelbahn nach Wolfsburg

Gestern sind wir mit dem Niedersachsen-Ticket per Deutscher Bahn zum phaeno nach Wolfsburg gefahren. Auch wenn wir an jeder Milchkanne angehalten haben, war es eine entspannte Fahrt.

Das phaeno, das Kindern auf spielerische Weise physikalische Zusammenhänge näherbringt (und mich teilweise bereits überfordert hat), ist als Ferien- oder Wochenendaktion absolut empfehlenswert. Nach vier Stunden Aufenthalt sind wir völlig platt Richtung Heimat aufgebrochen und hatten noch längst nicht alles gesehen, bzw. mitgemacht.

Der Eintrittspreis ist mit € 27,50 für die Familienkarte ebenfalls erträglich. Das Personal hat eine besondere Erwähnung verdient: Freundlich, zuvorkommend und nicht aus der Ruhe zu bringen. Ein besonderes Lob hierfür!













Website vom phaeno

Montag, 14. Oktober 2013

Urlaub

Moin,

ich habe den Urlaub heute Morgen mit einem kleinen 11-km-Läufchen eingeläutet und freue mich über die bunte Vielfalt draußen. Sage mir einer, der Herbst sei nicht schön!

Sonntag, 13. Oktober 2013

Willkommensgruss

Google ist schon ein Wunderwerk der Kommunikation. Da ich es bereits in vielen Bereichen nutze und auch der Meinung bin, dass Google+ völlig unterbewertet wird, teste ich einfach mal die Blog-Funktion, um meine geistigen Ergüsse metastasenartig in der Welt zu verbreiten und alle damit zuzuspammen, die nicht schnell genug den Abschalt-Knopf drücken können.

HOLY (V) EGAN BAND

Artgerecht ist nur die Freiheit